于是，震寰在深潭石上重新盘坐下来，将拘魂内功从最初一个循环从头练起。不思红尘，不计时光流逝。于灵台保持一丝清明，身遭万象均视若无物。
内功练罢，小白自陈石芝鲜果于前。食罢，再邀小白对战，在洞中居然以木人为敌习练。至今思来不觉自己愚笨，放着一个最佳陪练不用！小白决不惫懒，仿佛它就是传承前任主人遗志要发扬光大本门绝学一般。
凡震寰使出别样功夫，小白必出狠招，揍得震寰一佛出世，二佛升天！震寰体味小白之意，即叫自己不可贪多旁骛，专心一致练习拘魂绝技。
匆匆又过数载，把仇恨深埋于心，忘记寒暑易节，不计进益几许，日复一日，年复一年，服过第二粒瑞酥丸后，震寰已达拘魂功法第八重境界。
丹方入口，竟苦涩难当，幸好震寰吃得苦中苦，在苦不堪忍，几欲呕出之际强运一口气，逼药下行至腹。
少顷，药力发作，先是全身麻痒异常，麻得舌头都不听使唤，良久麻劲过后，痒劲上来，奇痒、恶痒，想挠一挠偏不可行，手足麻劲方过，尚不可动。而越作此想，越是想抓，感觉奇痒处似有一条毒虫正奋力嘶咬，稍停，全身每一寸肌肤都有此感觉。由外至内，逐渐骨髓心窝也觉痒得钻心了。
正抵挡不住之时，手足竟能行动自如了，方一抓搔，却又一点不痒了。痒劲过去，辣劲又来，辣劲方歇，冷热交加，最后骨头骨节都像折腾得要散架，一切感觉过去，震寰幸而都一一挺过了。
跌坐于地，双手置于丹田前，吸气如闻花，吐气如吹烛，开始按拘魂功法运行一周天，真气在经脉内奔流不息，三周天过去，渐至物我两忘之境……
随手一指，洞穿岩石，身子一拧，直达三十丈高，一套拘魂刀法使得出神入化，一边勤练，一边与小白过招，除小白内力精淳，无力与其相抗外，招法精奇已非小白可挡，神兵犀利，小白也不可轻撄其锋。一人一猿，堪堪斗个平分秋色！一个功力超绝，貌如潘安的翩翩公子在幽谷成长起来。
小白早已通过比划得知震寰欲寻衣服蔽体，于是独自外出近一月时间，不知去何处取来锦衣华服数套，震寰终于告别衣不蔽体之虞。
至第八重境界，震寰觉再无寸进，便重提旧事，欲出谷历练。小白欣然允诺，却不与震寰同行。一番艰难表达，震寰才明白，小白让他独自外出历练，它要守住老主人居处，直到震寰功力大成再回来完成主人小曼心愿。小白捧出拘魂使者一件至宝，令震寰激动不已，绝对出乎意料。欲知是何宝物，但凭下回分解。
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